Kendinize Yapacağınız Basit Masaj İle Metabolizmayı Dengeleyin

Gülşah'ın Dünyası

canstockphoto42827452

Evrendeki her şey bir denge içindedir. Tekrarlanan negatif duygu ve düşünceler, yanlış beslenme ve yaşam tarzı bu enerjinin bedendeki akışını bozar. Sonuç, erken yaşlanma, hastalıklar ve dirençli kilo olarak karşımıza gelir. Bu durum kadınları daha çok etkiler ve adet düzensizliği, erken menopoz, kist gibi problemleri olabilir. Bunlar olurken duygusal problemler de (depresyon, öfke) oluşabilir.
Akapunktur mucize yaratmaz, hastayı iyileştirir. Bütünsel akapunktur ve doğru beslenme, masaj bedendeki enerji blokajının çözülmesine yardımcı olur.
Hormon sisteminin dengelenmesi, bedenin ve duyguların dengeye kavuşmasını sağlar.

Bedeninize İyi Bakın
Güne başlarken ilk olarak kulaklarınıza masaj yapın. Ama acele değil, sakin ve rahat bir şekilde.
Gün içinde el ve yüzdeki bazı noktalara düzenli olarak masaj yapın
Akşamları ayaklarınızı topuğun üstüne gelecek kadar ılık tuzlu suda 20 dakika tutun

Arada 3-5 defa derin nefes alın

Aşağıda belirtilen parmaklara uçlara olacak şekilde masaj yapın.

Parmaklarınız her zaman yanınızdadır.

Baş parmak : Zihinsel faaliyetler için
İşaret parmağı : İrade ve…

View original post 62 kelime daha

About ahmetturkan

ekonomist
Bu yazı AHMET TÜRKAN içinde yayınlandı. Kalıcı bağlantıyı yer imlerinize ekleyin.

Bir Cevap Yazın

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s